近五天的心率数据、耐力测试结果,都标注得清清楚楚,果然和林砚说的一样,他的体能状态确实不太好,心率下降速度明显慢于往期,耐力测试成绩也有轻微的下滑。张指导看了许久,点了点头,语气中带着几分赞许:“你说得对,小林,还是你细心。我刚才制定计划的时候,只考虑到了要提升他的耐力,却忽略了他最近的体能消耗情况。就按照你说的改,把他的训练强度适当降低,重点放在体能恢复和耐力提升上,避免出现伤病。” 说着,张指导拿起笔,在训练计划文件上,快速修改着苏哲的训练安排,一边修改,一边说道:“苏哲是咱们队的核心前锋,他的状态直接影响到咱们队的进攻效率,绝对不能让他受伤。等他的体能恢复得差不多了,咱们再慢慢增加他的训练强度,循序渐进,这样才能达到最好的训练效果。” “嗯,我也是这么想的。...
开局竟是人人唾弃卡拉米! 幸得伴生太初意志, 不仅助我完美觉醒,凝练霸体, 还可吞噬神力,神火焚天。 可怜我,第一次试炼就撞上神族血祭, 幸好导师是嗜酒如命的女魔头禅雨娴。 这尊神…...
如果注定在无数次循环中失去,那我选择停在这一刻,与你永恒。 被囚禁于摘星楼的 渡厄帝姬夜渡,拥有一双能窥见厄运轨迹的眼,也拥有一段被不断篡改与遗忘的人生。 直到那个奉命监视她的战神苍离出现,她…...
我名宋终,擅为人送终。宋终被夺取修为后,获得绝世神功,一天涨一年修为。 什么?还有二十天便是天骄之战,我会落选?抱歉,我一天就涨一天涨一年功力! 什么?有人约我百日后生死擂台?抱歉,…...
关于原神,我一个神竟被系统疯狂二创(注意本书书名和简介,因二创内容多看起来比较慢热,前期只管看乐子别代入主角就行,主打也是乐子,若注意到伏笔也可以代入主角,有主线)我叫齐福我是个普通穿越者穿越到原神后本以为什么也改不了但...
天地十方,神魔圣起,诸天之乱,禁忌之谜。天尊无敌当世,祖神明传古今! 君无名重生百年后,自逆境崛起,与天争与地争。权谋,当一力破万法。 在这一条满是天骄妖孽神子帝女美人的道路上,走出一道崭新的…...
两界互穿强强联手微群像微恐一块伴生玉,一扇通幽门,让陆灵枢在五胡十六国和现代之间来回穿越。 可这里灵气复苏,妖鬼横行,跟她认知里的历史完全不一样她认识的病秧子,吟诵白马篇,下一秒白马银枪…...